τι θα γινόταν αν........

Ανάβεις ένα τσιγάρο ακόμα.......πίνεις λίγο καφέ.....κοιτάς το ρολόι...έχεις μισή ώρα ακόμα μέχρι να πας στη δουλειά ή στην επόμενη δραστηριότητα...μισή ώρα μέχρι να βγεις στον κόσμο....κι εσύ δεν είσαι και πολύ καλά....λίγο ο καιρός που είναι γκρίζος....λίγο κάτι που σου φταίει αλλά δεν ξέρεις και τι.......
και τι δεν θα έδινες για να απολάυσεις την ασφάλεια του σπιτιού σου λίγο παραπάνω!

θα πρέπει όμως "να μαζέψεις τα κομμάτια σου" και να φύγεις....κάποιες φορές αυτό είναι δύσκολο.... κάποιες άλλες απλά φαίνεται δύσκολο!
θα σηκωθείς λοιπόν......θα φορέσεις το πρόχειρο χαμόγελο σου.....θα πάρεις και τη δύναμη σου από την άκρη της ντουλάπας σου......και θα ανταπεξέλθεις....σίγουρα......
και το βράδυ ίσως νιώσεις καλύτερα, που τα κατάφερες, που ξεπέρασες το κλείσιμο σου και κύλησες με τη ροή που υπάρχει γύρω σου..... ίσως πάλι νιώσεις μια πίεση παραπάνω.....που δεν είπες την αλήθεια σου στον κόσμο, που αισθάνεσαι ότι ο κόσμος δεν είναι έτοιμος να την δεχτεί........


αναρωτιέμαι....κι αν όλοι αφιερώνομαι ένα λεπτό κάθε μέρα να αναλογιστούμε που βρισκόμαστε, τι θέλουμε, πως είμαστε....αν όλοι ρίχναμε λίγο φως μέσα μας?τι θα γινόταν τότε? αν μέναμε για λίγο στη σιωπή της ψυχής μας ή στη φασαρία της και την αφουγκραζόμασταν?

Λίγα λόγια για μένα

Η φωτογραφία μου
Σπούδασα ψυχολογία στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στη Φιλοσοφική, στο τμήμα Φ.Π.Ψ. Πρόγραμμα Ψυχολογίας, από το οποίο αποφοίτησα το 2009. Το 2008 ξεκίνησα την εκπαίδευση μου στο κλασικό Ψυχόδραμα του Moreno στο Ψυχοδραματικό Κέντρο Ανάπτυξης της Προσωπικότητας (Ψ.Υ.Κ.Α.Π.) με κύριο εκπαιδευτή και επόπτη τον Κωνσταντίνο Λέτσιο. Τελείωσα την βασική εκπαίδευση το 2013. Παράλληλα εκπαιδεύτηκα στο Playback Theatre- αυτοσχέδιο θέατρο- μέσα από τη συμμετοχή μου στον θίασο “PlaybackGround”, ως ενεργό μέλος για τέσσερα χρόνια. Από το 2012 συντονίζω ομάδες εκπαίδευσης στο playback theatre που οργανώνονται στα πλαίσια του Ψ.Υ.Κ.Α.Π. και της Ψυχοκίνησης. Από το 2010 εργάζομαι ιδιωτικά ως ψυχολόγος κάνοντας ατομικές συνεδρίες, συντονίζω ομάδες ψυχοδράματος ιδιωτικά και σε συνεργασία με διάφορα πλαίσια, (ομάδα ατόμων με Σκλήρυνση κατά πλάκας, ομάδες ασθενών με καρκίνο, κ.α.), ενώ διατηρώ συνεργασία με το ΨΥ.Κ.Α.Π.. Από το 2014 ξεκίνησα μαζί με τη Δανάη Χορομίδου τη λειτουργία της Ψυχοκίνησης, ως κέντρο ψυχοθεραπείας, ψυχοδράματος και προσωπικής ανάπτυξης.